賭場遊戲玩法描述：：前段時間，閨蜜剛生了寶寶，在成為媽媽之后的某個深夜，她給我發了個消息：“我覺得我是全世界最差勁的媽媽。” 這種挫敗感從她生好小孩的第一天開始，就瘋狂襲擊著這個新手媽媽。 閨蜜奶水少的可憐，而隔床是一個生二胎的媽媽，奶水多到孩子吃都吃不完。 對比之下的傷害是巨大的，看著餓得直哭的兒子，她第一次覺得自己無能，「連基本的人類本能都沒有。」這是她在人生的前三十年里從未體會過的感覺。 更可氣的是，她的婆婆還老是冷嘲熱諷：別人奶水多到孩子吃都吃不完，怎么就你沒有？讓你懷孕多吃一點吃胖一點！你不聽！胸那么小能有奶么？ 胸小≠奶少 奶水充不充足，真的跟乳房大小沒多大關系！乳汁的多少，取決于乳腺的結構和數量。 大家一樣都是女人一對胸脯，結構也一樣，所以并不是乳房大就腺體多，乳房小就腺體少。 你看隔壁床胸超大的，人家多半都是脂肪好么！所以婆婆說的吃胖點，一點依據都沒有！ 一般來說，媽媽分娩了新生兒，只要身體健康，各方面情況都正常，不管胸大胸小，都會分泌乳汁。一開始是初乳，然后是過渡乳，再然后是成熟乳。 奶是越吃越多的 隨著孩子的增長，媽媽的泌乳量也會增加，一般應該能夠滿足孩子的需求。有的媽媽懷孕前胸部很平，生完孩子后， 哺乳期間胸部就比原來大了一點，奶水也挺好，也夠寶寶吃。 但是如果這時候如果像閨蜜婆婆一樣，打著為孩子好的旗號在旁邊不斷跟我們念叨：“你的奶不夠，沒有奶，喂不飽孩子”，可能就會逼得我們不得不開始添加奶粉。 千萬不能動搖！不能錯過產后三天開奶的黃金期，不給寶寶喂奶。如果這樣做了，都會直接影響我們之后的母乳喂養。 如果我們貿貿然就開始用奶粉和母乳混合喂養，就只會導致一個惡性循環：因為奶水是靠寶寶的吮吸存在的，寶寶吸的少，奶自然產出的少。 閨蜜最耿耿于懷的是，剛開始她的奶真的特別少，而微媽只能不停安慰她說這是正常的，寶寶也夠喝。 產后的第一周，媽媽分泌的是寶貴的初乳，產婦分泌的乳汁又黃又少，還很粘稠，看上去有點透明的樣子，這就是初乳。 很多人都以為初乳質量不好，就不喂給寶寶吃，其實恰恰初乳是最有營養的，里面的營養成分和微量元素也是寶寶出生發育第一步必不可少的。 在寶寶剛出生的時候，新生兒的胃容量都很少，進食的奶就很少，而這個時候分泌的初乳出的很慢也很好。新媽媽頭回碰到就會以為是不是奶水不足。其實不是這樣的，一般正常情況下，我們第一天正常分泌的乳汁就能滿足寶寶的需求。 正常情況下，喂奶頻率和產奶量是呈正比的，寶寶生下來后，不能因為自己乳汁少，就減少喂奶頻率。一般建議，寶寶出生半小時就開始喂奶，讓寶寶勤吸吮，刺激乳腺，讓乳汁越來越多。 新生兒一天所需的母乳次數大概在8-12次，到了寶寶2-3周、4-6周和3-4個月左右的猛漲期，孩子對母乳的需求可能更多，我們喂的也可以更勤。我們喂的越頻繁，乳汁分泌的速度也不會慢。 混合喂養不必內疚 但是確實有些寶媽因為乳腺堵了或者體質不好的原因，奶水實在是下不來，選擇了混合喂養。 因為媽媽們都知道母乳是最好的，所以內疚感混合著自責，加上家人的數落，更加導致心情不好。心情不好就更容易沒有奶，而造成兒惡行循環。 親愛的媽媽，其實你完全沒必要內疚的，因為你不是奶牛，而是寶寶的媽媽呀！ 混合喂養雖然沒有母乳好，但是也比人工喂養強。剛開始奶水少也不要過分擔心，只要增加母乳的喂奶次數，多喝水和清單的粥湯，合理膳食，補充優質蛋白，保持愉快的心情和充足的休息，相信媽媽的奶水會越來越多的。 母乳喂養什么時候都不嫌晚。有的新媽媽奶下奶比較晚，但隨著產后身體的恢復，母乳量可能會不斷增加，等奶水多了就能逐漸減少奶粉的添加了。只要你有信心、有恒心，堅持一段時間，你的泌乳量肯定能提高。 發表評論