真人骰寶遊戲描述：：產婦生產過后,會氣血虧損。身體虛弱,腸胃吸收功能較弱。這個時候對食物營養的消化吸收也不是很好。這個時候如果盲目進補,過分補充營養,反而會加重腸胃的負擔。產婦營養攝入出現問題,奶水怎么可能好呢?青主閣營養師建議,產后催乳、優乳,應該在進補的同時,首先應該調節脾胃功能。 青主閣-猴頭菇茯苓面 青主閣依據《傅青主女科》中“乳乃氣血所化而來”“新產之婦血已大虧”氣血為乳汁的主要來源為理論,結合《黃帝內經》以谷肉果蔬,“食養盡之”的養生原則,以“藥食同源”、“醫食同源學說”為基礎,寓醫于食,將具有催乳、健脾、補血作用的食物賦予藥用,藥借食力、食助藥威,利用食物中所含營養成分,合理加工和烹調制成粥、飯、面、湯、茶等美味食品,結合產婦體質及產后恢復中階段性訴求,循序漸進按需調理,達到調整陰陽、糾正臟腑氣血不平衡、幫助產婦快速恢復正常生理功能,達到未病先防既病防變,讓每個產褥期媽媽愉快度過月子,享受月子生活。添加青主閣·格格微信號:qzhycom,咨詢了解更多詳情! 青主閣“溫中和胃”催乳套餐 《傅青主女科》載:“婦人生產有用力過多,勞倦傷脾,乳汁之生化原屬陽名。如飲食不節,必傷脾胃。”《黃帝內經》指出:脾為后天之本,主動化,氣生血。一旦脾胃出現問題,很有可能連累五臟。所以產后媽媽如果出現身體虛弱,肥胖,奶水不足等問題,首先要調理的是脾胃。脾胃調理有助于代謝孕產期體內積聚的濕寒毒素,脂肪垃圾,提高氣血運化功能,增加乳汁分泌,幫助產后恢復。 套餐組合: 優貝乳、蓮子淮山粥、藜麥紫米飯、猴頭菇茯苓面、黃花蝦仁湯、猴頭菇五指毛桃湯、木瓜葛根茶。添加青主閣·格格微信號:qzhycom,咨詢了解更多詳情! (以上產品組合配圖) 青主閣營養師力薦:溫中和胃一周餐譜 Day1: 早餐:優貝乳、蓮子淮山粥、清炒包菜、煮雞蛋(營養搭配:石榴、牛奶) 午餐:清蒸鱸魚、五色腐竹、奇異果紅米飯、猴頭菇五指毛桃雞湯(營養搭配:木瓜葛根茶、蜜汁山藥、蘋果、葡萄干) 晚餐:清炒四季豆、猴頭菇茯苓面、優貝乳(營養搭配:牛奶) Day2: 早餐:優貝乳、猴頭菇茯苓菠菜面、絲瓜炒蛋(營養搭配:香蕉、牛奶) 午餐:羊肉炒胡蘿卜、涼拌西藍花、蓮子淮山粥、猴頭菇五指毛桃排骨湯(營養搭配:木瓜葛根茶、蒸紅薯、奇異果、腰果) 晚餐:豆苗五色絲、奇藝果紅米飯、優貝乳(營養搭配:牛奶) Day3: 早餐:優貝乳、蓮子淮山粥、萵筍胡蘿卜絲(營養搭配:草莓、牛奶) 午餐:豬肝炒青椒、五色健康粉絲、奇異果紅米飯、猴頭菇五指毛桃絲瓜花甲湯(營養搭配:木瓜葛根茶、蒸紫薯、蒸雞蛋、芒果、松子) 晚餐:彩椒雞丁、猴頭菇茯苓面、優貝乳(營養搭配:牛奶) Day4: 早餐:優貝乳、猴頭菇茯苓時蔬面、芝麻四季豆(營養搭配:蘋果、牛奶) 午餐:青豆蝦仁、拌蔬菜塔、豬蹄黃豆湯、奇異果紅米飯(營養搭配:木瓜葛根茶、煮雞蛋、百香果、核桃) 晚餐:山藥木耳、蓮子淮山粥、優貝乳(營養搭配:牛奶) Day5: 早餐:優貝乳、蓮子淮山粥、清炒上海青、煮雞蛋(營養搭配:藍莓、牛奶) 午餐:清蒸鯰魚、蘆筍拌腰果、奇異果紅米飯、猴頭菇五指毛桃瘦肉湯(營養搭配:木瓜葛根茶、紅糖山藥、柚子、紅皮花生) 晚餐:五色爽口菜、猴頭菇茯苓面、優貝乳(營養搭配:牛奶) Day6: 早餐:優貝乳、奇藝果紅米飯、炒藕片(營養搭配:木瓜、牛奶) 午餐:蘆筍肉絲、清炒土豆絲、猴頭菇茯苓面、猴頭菇五指毛桃玉米排骨湯(營養搭配:木瓜葛根茶、蒸玉米、蒸雞蛋、枸杞、瓜子) 晚餐:清炒雜蔬、蓮子淮山粥、優貝乳(營養搭配:牛奶) Day7: 早餐:優貝乳、蓮子淮山粥、清炒空心菜、煮雞蛋(營養搭配:櫻桃、牛奶) 午餐:木耳拌洋蔥、炒芹菜、猴頭菇茯苓面、猴頭菇五指毛桃雞湯(營養搭配:木瓜葛根茶、紅薯餅、火龍果、開心果) 晚餐:開陽白菜、奇藝果紅米飯、優貝乳(營養搭配:牛奶) 青主閣營養師溫馨提示,現代生活的你,營養絕對差不了。遵循青主閣優乳套餐3大原則別“偏科”,多親喂奶水一定會來。青主閣傳承傅山康養文化,關愛每一位孕產媽媽與寶寶的身心健康,如果您對我們的產品感興趣,歡迎撥打客服熱線:400 852 6388,添加青主閣·格格微信號:qzhycom,咨詢了解更多詳情! 發表評論