賭場老虎機規律描述：：戰勝試煉與苦難的心理力量「心理韌性」（resilience），每次談論到它，一定都會提及這項研究：1950年代美國夏威夷群島考艾島，是一個失業游民、酒精中毒者和麻藥上癮者聚集的重地，島上的社會適應不良者太多，導致犯罪率高。學術研究者以島上830名孩子為研究對象，進行大規模長期追蹤調查，研究從孩子變成大人的整個過程中，哪些因素導致他們對社會適應不良，讓生活變得不幸。 即使出生環境不好，仍有72名孩子順利成長，歸功于：身邊有理解并支持他們的照顧者！ 研究結果顯示，家庭功能較低的孩子，越不容易適應學校與社會，尤其當主要照顧者個性或精神健康出現異常的時候，對孩子只有壞的影響。心理學家在這項實驗中，有另外追蹤「環境最惡劣」的201名孩子，他們的父母不是酒精中毒者就是精神疾病患者。這些孩子長到18歲成年以后，相較其他一般孩子，有較高機率變成社會適應不良者。但心理學家發現一位叫麥可的孩子，出生在最惡劣的環境，但18歲的他卻開朗活潑，非常有魅力。學業成績從國小就隸屬于前段班，閱讀能力水準高于其他同齡朋友。 他以前十名的成績考上美國大學，曾擔任學校社團社長與學生會會長，為美國本土有名大學的獎學金得主。心理學家原以為麥可是非常特殊的例外，沒想到她又發現其他相似的案例，出生于極貧窮家庭的201名孩子之中，有72名順利成長。身為學者的她直覺認為這些孩子能夠戰勝困境，順利長大必有其共通點。經研究發現，那個促使他們不屈服險惡環境，發揮異于常人的力量來自于「心理韌性」。 為什么他們擁有「心理韌性」？因為這72名孩子的身邊，至少有一位能夠給予理解的大人，可能是爸爸、媽媽、奶奶、叔叔舅舅、姑姑阿姨或任何孩子能夠倚靠的人，他的存在促使孩子順利長大成人。法國發育心理學兼臨床心理學者波婁（Didier Pleux）博士于《孩子的心理韌性》一書描繪這種孩子的情感特征如下： 心理韌性好的孩子情感特征 不會想與大人做出同樣的行為。 誠實表達自我情感。 愛自己。 在日常瑣碎生活發現快樂。 活用自己的優點。 獨立性強。 父母該何幫助他們培養這些能力？ 對100多名的高中生做調查，「孩子期望父母怎么對你，會讓你心情舒坦，受到鼓舞？」有很多孩子回答給零用錢或吃美食，也有孩子回答希望父母對他別抱有關心，或者媽媽做她自己想做的事就好。撇除生活支援，我再問他們：希望爸爸媽媽以什么樣的表情與肢體動作溝通，以及希望爸爸媽媽說什么話鼓舞自己？我想借由孩子的回答，更具體知道他們希望從父母身上獲得什么樣的心理需求。其中，最多孩子提及的答案整理如下： 孩子期望父母的行為 開心地打招呼。 舉手擊掌。 我說話的時候，鼓掌驚嘆「哇！」 豎起大拇指，比Ｖ或ＯＫ的手勢。 無論我說什么都欣然接受，擺出吃驚的表情。 拍拍背部和肩膀。 驚喜（給零用錢、巧克力、運動鞋等）。 孩子期望父母說的６種話（包含文字訊息） 哇！長大了唷！ 真棒，真可靠。 有機會的。 作為你的爸爸（媽媽），真驕傲。值得我們信任。 你可以的。 認真的樣子真美。 看到你就很開心。 做得好。 天啊，怎么想出這個辦法的！ 不愧是你，真引以為傲。 應該很辛苦吧，邊做要找時間邊休息啊。 太了不起了！ 謝謝。 試著相信孩子、認同孩子，以及感謝孩子，其實會發現并不難。熟悉后，會更簡單。利用這些方法提升孩子的心理韌性與自尊心，讓孩子的人生過得更堅韌扎實吧！每天試著說一句孩子想聽的話，或做一件孩子期望父母做的事，如何？雖然孩子在你面前會手腳蜷曲，全身覺得肉麻，可他轉身后，又會笑咪咪的。 發表評論