線上賭場體驗描述：：最近堵奶的媽媽很多，更有甚者，反復堵奶，說自己總是的乳房總是反反復復的堵，反反復復的硬塊、奶結。幾乎每隔三四天天就得找催乳師疏通，要不然就疼的不行，或者到了發燒乳腺炎的地步。 相信有不少的產婦都有這樣的經歷，而且很多催乳師也不明白到底是怎么回事，只是一味的疏通乳房，治標不治本，那么今天我們就一起聊一聊到底是應該怎么解決！ 如果只是偶爾一次堵奶，那估計是不小心碰到了或者是一次生氣導致的，但是如果反反復復總也好不了，那就不僅僅是這方面的原因了。 我們分析有以下幾種情況： 1、胃熱 這種情況一般是產婦飲食上的原因導致的。每天大魚大肉、各種油膩的催乳湯等等，導致奶水里面的脂肪太多，進而形成脂肪粒堵在奶眼的地方，導致出奶不暢，嚴重點的就反復堵奶。 解決方法： 飲食清淡一些，喝湯的時候，把浮油去掉。多吃點茭白、蓮藕、絲瓜等食物，不僅讓飲食不過于油膩，而且這些素食也有很好的催乳效果，大家可以多試試。 2、肝郁 寶媽心氣不順，每天唉聲嘆氣、自怨自艾等，導致自己肝郁氣滯，從而導致肝經受阻，氣不順暢則導致堵奶的事情發生。 解決方法： 和朋友聊聊天，發泄一下情緒，哭一哭，釋放一下壓力。或者找靠譜的催乳師給疏通一下肝經， 按摩太沖（太沖為肝經的原穴，如果會針灸的話則可以用泄法疏通肝經，配備時辰的話，是晚上的凌晨一點到三點為肝經值時，可以在凌晨十二點半的時候針刺太沖穴用泄法疏導，從而達到疏泄肝膽的目的）肩井穴、膺窗穴、點刺少澤穴放血 等（一般高級催乳師都會的）。 3、心火 著急孩子沒奶吃，或者剛剛生產完家里的所有注意力都向孩子去了，對自己的關心變少，難免會生心火。而且現在正值秋季，秋燥明顯，而且天氣頻繁降溫，季節交替的時候更容易生病上火。 解決方法： 平時可以多喝一些銀耳、蘿卜、雪花梨，也吃一些蓮子百合粥，清熱潤燥。 4、脾虛 脾虛的最直接原因是奶水轉化減少，脾在五行之中屬土，如果土虛則木乘，而肝屬木，則會直接導致肝火旺盛。 解決方法： 補脾，吃一些山藥紅棗小米粥進行補脾。另外可以找靠譜的催乳師給背部反射區進行艾灸。 頻繁的反復堵奶，除了上面的原因之外，還有就是寶寶吸不透，甚至根部不吸——有的寶寶不喜歡吃媽媽的奶，只能靠吸奶器吸出來，用奶瓶吃奶的時候，乳房根部的乳汁非常容易堵塞，真是除了催乳師疏通乳房沒有好辦法。 有媽媽說，堵奶不是病，痛起來要人命！堵奶真的很疼，但是及時處理就能很快的解決問題，盡量不要自己胡亂按揉。 哺乳期，真的各種狀況都會出現，媽媽們要多加注意，有問題也不用怕—— 發表評論