線上賭場贏錢描述：：在懷孕的時候，寶媽們就開始期待著與寶寶的第一次“會面”，早早地準備好寶寶的衣服和日常用品，那寶媽們可曉得TA的第一頓飯呢？ 開奶的“黃金時間” 聽家中長輩說，寶寶出生先喝水而不是先喂奶，其實這是不科學的，醫生建議，寶寶在出生后的30min內就需要喝奶，最晚不超過60min。 這就是“開奶”——寶寶出生后的第一次喂奶，如果寶媽們開奶沒有做好，那寶寶很可能會患上“母乳恐懼癥”，不再喜歡媽媽的奶水。 母乳喂養對寶寶來說是“獨一無二”的喂養方式，開奶失敗或者開奶晚都會影響今后的母乳喂養，所以，開奶成功是母乳喂養順利進行的基礎。 早開奶的四個好處，寶媽早知道 為什么醫生和專家都提倡寶媽們要早開奶？原來是這四個原因，寶媽們一起來了解一下吧。 TOP1 讓寶寶獲得初乳 初乳就是寶媽們在生完寶寶四到五天之內分泌的乳汁，初乳中含有的免疫球蛋白是提高寶寶免疫力必不可少的成分。 調查顯示，出生六個月之內的寶寶當中，喝過初乳的寶寶生病的概率，明顯低于沒有喝過初乳的寶寶。 而且初乳中鋅元素的含量是最高的，鋅元素對于寶寶的神經系統的發育百利無害。 試驗表明，生完寶寶之后的12天內，寶媽分泌的乳汁中含有的鋅元素，比血清鋅的含量高出4-7倍，之后乳汁中鋅含量便會急速下降。 TOP2 讓寶寶排出胎便　 寶寶在媽媽肚子里的時候也會拉粑粑，無法排出體外，所以就會儲存在腸道中，如果不盡快排出就會影響血液循環。 寶媽生產完的奶水雖然量少，卻含有輕瀉成分，能夠讓寶寶盡快排出身體內的胎便，避免胎便在體內留存時間過長，影響寶寶的身體健康。 TOP3 讓寶媽分泌更多乳汁 乳汁的分泌需要寶媽的身體分泌泌乳素，而寶寶的吮吸能夠給予寶媽乳頭神經末梢相應的刺激，從而讓寶媽分泌更多的奶水。 剛出生的寶寶每隔兩到三個小時就要進行吸奶，每天要保持8-12次的吮吸才能夠助力“開奶成功”。 寶媽乳汁分泌的“開關”就是寶寶的吮吸，如果寶媽開奶的時間過晚，那泌乳系統就不能正常“運轉”，奶水自然就會越來越少。 TOP4 讓寶媽盡快恢復身體 寶媽在生完寶寶之后子宮需要盡快“恢復原狀”，避免出現產后出血或者感染的情況，而寶寶的吮吸能夠加快子宮的收縮，有助于寶媽的身體恢復。 掌握“三步曲”，教寶媽正確開奶 既然早開奶有這么多的好處，那到底應該如何開奶呢？掌握“三步曲”，輕松助力寶媽正確開奶。 ❤ 第一步：避免乳頭受傷 寶媽在給寶寶喂奶的時候要采取正確的姿勢，避免寶寶因為吸吮的時候不舒服而過于用力，造成乳頭受傷，對乳汁的分泌造成影響。 ❤ 第二步：兩邊都要顧及 不要覺得寶寶剛出生的時候吃不了太多，每次喂奶的時候只給寶寶吃一邊的乳房，這樣另一邊乳房“接收”不到相應的刺激，就該“罷工”了。 所以，寶媽們每次喂奶的時候要讓寶寶吮吸兩邊的乳房，每一邊控制在10min左右，這樣才能讓奶水不斷哦。 ❤ 第三步：吸空乳房 寶媽們每次給寶寶喂奶的時候要讓寶寶充分吸吮乳房，把乳房中的奶水都“吸干凈”，這樣才能有足夠的“空間”儲存下一次分泌的奶水。 延伸閱讀：母乳中含有哪些營養物質？ ★ 蛋白質 母乳中含有豐富的蛋白質，是寶寶生長所必需的營養物質，而且母乳中的鐵蛋白具有抑菌殺菌的作用，能夠幫助避免寶寶出現細菌感染的問題。 ★ 碳水化合物 母乳中的碳水化合物的含量極為豐富，其中乙型乳糖的含量高達九成。 乙型乳糖在很大程度上能夠促進寶寶的大腦發育，而且對于抑制大腸桿菌生長起著重要的作用，對寶寶腸胃的營養吸收十分有幫助。 ★ 礦物質元素 對于剛出生的寶寶來說，腎臟系統發展不完善，而母乳中含有的電解質濃度較低，寶寶吸收“無壓力”。 寶寶在吃奶的時候，能夠最大概率地吸收母乳中含有的鋅元素，吸收率接近六成，而對于鐵元素的吸收率在五成到八成之內。 此外，母乳中鈣元素和磷元素的含量之比為2：1，能夠讓寶寶更好地吸收，而且可以起到預防佝僂病的作用。 總之，寶媽們開奶的時間越早越好，對寶寶的健康成長和寶媽的身體恢復都是很有幫助的，此外還有助于今后的母乳喂養。 發表評論