線上賭場玩法描述：：如今為了產后的恢復，更為了孩子今后的生長，越來越多的媽媽開始選擇順產的分娩方式。雖然順產是被推崇的分娩方法，但是留下的“后遺癥”也是不能忽略的，最明顯的就是“產道松弛”。 案例 經過了今天的沉寂之后，今天的寶媽群里再次地活躍了起來，一位寶媽有感而發：做女人可真不容易，又要上得廳堂，又要下得廚房。辛苦懷孕生孩子之后，還容易被丈夫嫌棄。 原來這位媽媽當初生孩子的時候是順產，產道的擴張和松弛，讓夫妻倆之間逐漸有了嫌隙，這位媽媽十分后悔，早知道這樣，自己當初還不如“剖腹產”了呢。 不知道從什么時候開始，一些女性把“順產”當成了自己產道松弛的罪魁禍首，所以很多孕媽為了避免這種情況的發生而選擇了剖腹產。 那么剖腹產之后，真的可以避免產道松弛嗎？ 有“生”就會有“松”，剖腹產并無那么神奇 專業醫生表示：無論是順產還是剖腹產，產婦在分娩時，盆腔的肌肉和韌帶都會有不同程度的衍生，所以無論是順產還是剖腹產，都會出現“產道松弛”的情況。 另外，產道的擴張、松弛等情況，并非僅僅都是嬰兒的通過造成的，這個鍋娃表示不背。 在孕期，尤其是在孕晚期的時候，隨著身體內的孕激素的升高，骨盆間的縫隙也逐漸升高，韌帶松弛，骨盆擴張，這些變化都是為了以后的分娩做準備，無論使用哪種方式分娩，這些前提準備是必須要經歷的。 同時，隨著孕期胎兒的生長，子宮和胎盤的重量也是在不斷增加，對于盆底肌肉也會有一個長時間的壓迫，也會對盆底肌肉造成一定的損傷。 生活中，那些沒有生育的女性，也會因為各種疾病，像慢性咳嗽、便秘，甚至是一些過度肥胖的女性，也會出現“松弛”的情況。 所以說，無論是用哪種分娩方式，生完孩子之后產道的松弛都是無法避免的。看到這兒，那些為了避免松弛而選擇“挨一刀”的產婦，知道真相的你是不是眼淚掉下來。 在產后，產道其實還可以自主恢復 事實上，坐月子期間，產道也是會自動收縮些的，而且是什么都不用做的。在月子期間，產婦只要是休息好，飲食好，把身體調整到最佳的狀態，那么隱私部位也會慢慢地收回的。 而產后想要恢復得更好，最科學的恢復方式是：“堅持練習凱格爾運動”。“凱格爾運動”可以說是目前針對盆底肌收縮鍛煉最有效的方法，通俗地來說，就是在小便的時候練習“憋尿”。這個動作看似容易，但一定要記住堅持。 一般情況下，每天堅持3輪，每次10次左右的收縮，每次盡量保持5秒鐘。堅持3個月以上，收縮的強度會更大。 建議準媽媽們能“順”還是要“順” 剖腹產不僅不能避免松弛的問題，相比較順產，還會有麻醉、出血、術后感染等風險…… 而順產作為一種最符合自然規律的分娩方式，不僅會讓胎兒經過產道時受到擠壓鍛煉，還會獲得更多的免疫力，這些可都是剖腹產無法提供的。 順產不僅并發癥比較少，而且產后活動比較自由，也可以盡快開始母乳喂養，最重要的一點，順產肚子上沒有疤痕，所以只要是沒有明確的剖宮產指征，就不要因為某些因素而讓寶寶不走“尋常路”了。 發表評論