關于催乳,你所知道的可能是錯的:線上賭場規則
線上賭場規則描述::熬過了十月懷胎,終于把寶寶生下來了,但是媽媽們又迎來了一個新的難題,就是哺乳!在母乳喂養的過程中,媽媽們都會遇到很多哺乳的難題,比如說奶水不足,堵奶,漏奶等等,通常遇到這些情況的時候,媽媽們都會聽長輩的意見去做關于乳房的護理或者催奶,但是在很多老一輩的家長那里,還是存在很多傳統的錯誤的催乳認識,所以今天我們就來盤點一下關于催乳的那些謠言!
一、不需要開奶?--No
其實產后開奶是非常有必要的,因為在生產之后,媽媽們的乳腺沒有被徹底疏通,奶量就會很少,就算會有乳汁分泌,但是也不夠孩子吃。
通過開奶可以讓,母乳產量不斷增大,從而達到孩子的飲食需求,但是媽媽們也不一定要請專業的催乳師進行開奶,因為你們身邊就有一個很好用的工具人,那就是我們的寶寶。在生產半小時之后,就應該讓寶寶去吮吸媽媽的乳頭,從而達到給媽媽開奶的目的,只要寶寶多吮吸,媽媽就能夠多多的分泌乳汁!
二、寶寶不胖,是媽媽乳汁沒營養?--No
所有的爺爺、奶奶、外公、外婆都覺得只有寶寶白白胖胖的才是健康的,其實從科學的角度出發,孩子太胖的話,是對生長發育有消極影響的,只要寶寶的體重保持在科學的生長曲線上就沒有什么問題了。
對于確實是營養不良的寶寶,首先應該考慮的問題是媽媽的乳汁不夠喝,而不是乳汁沒營養,可以適當多喂幾次,媽媽也要注意營養均衡,飲食方面,再比平常多增加500大卡左右的熱量就可以了。
出現這樣的情況一定不要大魚大肉的滋補,因為攝入太多的脂肪反而會造成堵奶,分泌的乳汁會更少!不但乳沒催出來,還斷了寶寶唯一的口糧!
如果擔心長胖的媽媽或者吃素食的媽媽,可以選擇吃黃花菜、萵筍、茭白、豆腐、絲瓜等等,這類下奶的蔬菜,催乳效果不比油膩膩的豬蹄湯差!
三、奶水越存越多--NO
很多媽媽都會出現這樣一個現象,就是喂著喂著還沒斷奶,乳汁就已經逐漸沒有了。
出現這種情況主要是因為媽媽們,有攢奶的習慣,覺得多攢一會兒就能夠攢多一點,寶寶下次吃的話就有足夠的口糧了。
其實這種攢奶的習慣是錯誤的,因為只有把乳房排空之后才能夠刺激乳汁的再次分泌,所以媽媽在哺乳的時候,最好是讓寶寶把一側的乳房吸空,等一邊吸空了再去吃另一邊,一直到寶寶不喝為止。
這樣可以保證媽媽兩邊的乳房都能夠得到充分的吮吸,讓兩邊乳房大小一樣。
四、媽媽生病時不能母乳喂養--No
現在隨著醫學的進步,并不是所有的藥品都會對母乳產生影響,如果媽媽生病了的話,實在受不了的時候可以選擇服藥,但是一定要在醫生的指導下用藥。
五、哺乳會導致乳房下垂--NO
這簡直就是天方夜譚!媽媽的乳房變形是因為在懷孕的時候孕激素的影響,跟寶寶喝奶根本沒有半毛錢的關系!
如果媽媽們不想因為生孩子就乳房下垂,在哺乳期的時候一定要穿內衣,可以選擇在哺乳期的時候穿一些能夠定型、有襯托力的衣服,同時也要注意哺乳的姿勢,要多多做乳房保健。
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