線上賭場贏錢描述：：需要哺乳的媽媽來說，等到寶寶長大之后，都需要給寶寶做戒奶的工作，但對于媽媽來說，寶寶戒奶也是自己回奶的一個過程。然而，不少的媽媽都知道，回奶并不是一件容易的事情，并且會出現各種各樣不良的反應。 對于奶水足的媽媽來說，回奶時的漲奶就最為讓人難耐，因為整個乳房都是又漲又痛，在面對這樣的情況時，有的媽媽就不知道回奶是硬憋回去還是擠出去？而回奶程度的大小以及時間的長短，是否和情緒有關？ 一、回奶的類型 回奶也就是媽媽在寶寶戒奶的時候，讓自己的乳房也隨之不再分泌乳液，讓乳房回歸到原來狀態的一個過程。因此，如果有給寶寶戒奶的打算，媽媽們自己也要做好回奶的準備，而在正常的情況下，媽媽們的回奶類型主要分為自然回奶和人工回奶兩種。 自然回奶就是等到寶寶過了1歲之后，媽媽通過漸漸減少喂奶量及次數來達到斷奶的結果，而人工回奶就是在寶寶1歲之前哺乳期還未結束之前，就通過戒奶的手段來退出母乳喂養的階段。一般來說，自然回奶要比人工回奶更容易，同時對母嬰都好。 二、能夠幫助回奶的方法 媽媽們在哺乳期奶水的分泌是與大腦的控制機制有關的，因此在一定的程度上，媽媽奶水的多少是會受到情緒狀態的影響的。當媽媽出現一些緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的時候，是會減少奶水的分泌的，但媽媽回奶還是不能夠依靠情緒變化來作用影響。 而具體的能夠幫助回奶的方法，主要有以下這幾種： 1、逐漸減少喂奶的次數：這個方式適合自然回奶的媽媽，等寶寶年齡到了之后，我們就能夠逐漸減少喂奶的次數以及單次的喂奶量，這樣乳房的乳腺就會漸漸退化，最后就不再產奶了。 2、多吃有助于回奶的食物：在回奶的過程中，通過食療的方式來加快回奶的進程是最好的方法，而我們平時飲食中的炒麥芽、韭菜、山楂、芹菜等都是回奶的食物，媽媽們可以多吃一些，以便于幫助消耗，減少乳汁的分泌。 3、盡量少擠奶：如果是在人工回奶期間，我們最好是不要頻繁地去擠奶，因為這會給大腦傳遞一個需要繼續產奶的信息，那么回奶的時間就會不斷的延長。因此，如果不是感到乳房太過脹痛，盡量不要去擠奶。 4、服用藥物幫助回奶：如果已經決定了不再喂奶的媽媽，也可以通過到醫院注射退奶針以及服用乙烯雌酚之類的藥物來回奶，但這些一般都含有激素成分，并不太建議媽媽這樣做。 三、回奶期漲奶怎么處理 回奶并不是一天兩天就能夠做好的事情，這更多的是需要一個循序漸進的過程，媽媽們要在不斷的適應中完成退奶。而在給寶寶斷奶的時候，我們的乳房會因為乳汁的持續分泌且無處排放而導致漲奶，甚至出現乳腺炎的情況。 所以，遇到漲奶的時候需要通過冷熱交替敷的方式，結合按摩的手法量減輕漲奶及乳腺堵塞的情況，同時，如果遇到了乳房有結塊的癥狀，一定要及時用手揉開防止乳腺炎。 重要提示：媽媽回奶會分為自然和人工兩種方式，情緒會影響奶水的分泌，但在回奶的期間媽媽們要注意減少喂奶的次數和量，多吃有助于回奶的食物，盡量減少擠奶，當然，也可以通過藥物方式來幫助回奶。回奶期間的漲奶，可以通過冷熱敷和按摩來緩解。 發表評論