賭場遊戲心得描述：：孩子出生后大家最關心的就是飲食問題，眾所周知母乳對孩子好，所以媽媽們都會想盡辦法讓自己完成母乳。 關于母乳老人總是有很多的說法，其中有的說法就值得借鑒。比如母乳期的媽媽如果來了月經，母乳就會變得沒有營養，不建議給孩子吃了；還有就是隨著孩子長大，母乳會越來越沒有營養，給孩子吃就像喝水一樣，所以建議早點給孩子斷奶等等。 出月子就恢復月經，本來是好事，卻被婆婆要求斷奶‍ 麗麗生完寶寶剛剛滿月，因為自己家離得太遠，所以夫妻兩人在孩子還沒出生之前就商量好了，由婆婆來幫忙照顧孩子。 因為麗麗是順產，身體恢復得也比較好，出了月子麗麗就恢復了月經。很多過來的寶媽都說母乳期間是不來月經的，沒想到自己出了月子就來了。 麗麗上網查說是子宮恢復好的表現，本來是挺高興的一件事。可是婆婆聽說麗麗來了月經，就要給孩子吃奶粉。說月經期間的奶是臟奶，給孩子吃不好。 月經來了母乳會受影響嗎？真的不能再繼續喂奶？‍ 相信麗麗婆婆的說法很多寶媽都聽家里的老人說過，其實月經的出現，對母乳的營養是沒有影響的。 1）月經恢復的時間 月經恢復的時間和母乳是沒有直接關系的，并不是母乳期間一定不來月經。從醫學角度上說，一般會在產后的6-10周恢復月經，只不過有的寶媽在母乳期間，身體內的乳泌素比較高，會影響排卵，所以可能會讓月經恢復的時間晚一些。 2）月經和母乳的營養 當恢復月經后，母乳的組成結構會發生變化，并不是變得干凈或臟，而是組成母乳的成分的比例發生了調整。其中蛋白質的含量提升、脂肪的含量下降，所以在口感上母乳也會有變化，很多嘴巴比較敏感的孩子會感覺到，所以會表現出不愛吃奶的情況。 從營養上來說對孩子是沒有影響的，經過一段時間的適應，孩子就會接受了。 3）月經和母乳的產量 很多寶媽都感覺，來月經的時候自己的母乳量會變少，會擔心孩子會不會吃不飽，其實這也是和母乳成分結構改變有關系的。 孩子會因為口味的變化而吃得少，那么每次吃母乳的間隔時間也就會變少，造成了一種孩子沒吃飽的假象。這個階段不需要加奶粉，只要等孩子適應了母乳的變化就會恢復了。 母乳期間無論來沒來月經，媽媽都得準守幾個原則 保持好心情 心情不好不僅會影響到媽媽的身體健康，也會影響到母乳。比如生氣了母乳的量會減少，嚴重還可能導致回奶，當媽媽情緒不好的時候，母乳內會分泌出一種毒素，對孩子的成長發育不利。所以為了寶寶的健康，媽媽們更要保證好的心情，家人特別是丈夫，請對寶媽多一些關心和理解。 飲食方面 吃的食物要清淡，營養均衡，不需要大魚大肉的進補但是也要注意葷素的合理搭配。辛辣、寒涼等刺激性的食物還是不要吃了，防止引起寶寶的腹瀉等問題。有的寶媽因為懷孕后身材走樣，生完孩子后會通過節食減肥，這也是不可取的，會影響到母乳的質量，等斷奶后再減肥來得及。 染發化妝問題 母乳期間染發、化妝等都是要避免的，可能會對孩子的健康造成影響，同樣的，各種化妝品、美容方式等都盡量要避免。 不亂吃藥 母乳期間生病吃藥建議在專業的人員的指導下，有些藥物對孩子來說是有重大影響的，如果母親吃了藥會通過母乳進入到孩子體內，從而造成孩子發育的影響。一些比較常見的感冒等疾病，建議服用兒童用藥或中藥等，減少服用抗生素。 小編想說：‍ 懷孕和母乳這兩個特殊時期，把孩子和媽媽緊緊地聯系在一起，媽媽的生活作息也會直接影響孩子的健康，母乳是寶寶最好的口糧，無需因為是否來月經而停止。 發表評論