線上賭場心得描述：：都知道母乳是寶寶最佳食糧 因為母乳富含蛋白質 而且成分會隨寶寶長大而改變 以保證寶寶健康地生長發育 而哺乳期媽媽們 經常會遇到各類問題 如產后是否要開奶？ 漲奶了要怎么處理？ 乳頭有小白點是怎么回事？ 下面的文章會為大家詳細講解 #1 開奶 什么是開奶 開奶是指專業人士通過按摩、飲食等方法使乳腺管通暢的過程，本質是疏通乳腺，產后及時開奶可以避免漲奶或者下奶慢情況的發生。 開奶的建議 1、不要過早喂奶粉 有些媽媽產后奶水少，擔心寶寶吃不飽就會添加奶粉，寶寶吃奶粉多了，會不適應吮吸乳頭，導致寶媽乳汁不能及時排出，會引起乳腺炎的發生。 2、增加吮吸次數 寶寶不經常吮吸，奶水淤積會延長生理性漲奶時間，后期想要疏通乳腺也會更困難，增加吮吸次數也會有助于促進乳汁分泌。 3、開奶最佳時間 生完寶寶半小時后被稱為開奶黃金期，開奶是母乳喂養的第一步，及時開奶，有助于媽媽奶水充足，寶寶健康成長！ #2 生理性大漲奶 產后一周內容易出現生理性漲奶，這個一般與女性乳汁過多有關。因為乳房通常是有備無患，因此，生產的乳汁會超過寶寶需求。那么乳汁生成很快，也超過用量，就會感到腫脹，不過由于個體差異，生理性漲奶的持續時間和嚴重程度也會不一樣，有些人可能沒有漲奶的感覺，有些人則會乳房發硬脹痛。 生理性漲奶預防和緩解 1、增加吮吸次數 寶寶增加吮吸次數有助于乳腺通暢，避免乳汁淤積，能有效地緩解寶媽漲奶。 2、避免擠壓乳房 產后要選擇舒適的內衣，避免長時間側臥，以免壓迫乳房，影響胸部血液循環，加重漲奶情況。 3、冷敷處理 用冷毛巾、冰凍過的卷心菜、土豆泥進行冷敷有助于緩解乳房腫脹，但要注意冷敷時間不要太長，一般20分鐘左右為宜，每天可以冷敷3-5次，為了不影響噴乳反射冷敷時一定要避開乳頭乳暈部位。 4、按摩 漲奶時乳房處于水腫情況，稍有不慎會損傷乳腺管，所以一定要專業的催乳師進行按摩。 5、使用藥物 如果情況嚴重，要及時去醫院，按照醫生囑咐服用藥物緩解。 6、正確飲食 產后一周飲食最好選擇清淡些的，否則會加重漲奶。 #3 乳頭小白點 乳頭出現白點或者白泡一般分為以下3種情況 1、乳頭潰瘍 哺乳期女性乳頭出現小白點，一般是乳頭皸裂引起的潰瘍面。 緩解方法： 若小白點不多可以用溫水清洗干凈乳頭，哺乳后涂抹乳頭皸裂膏避免乳頭皸裂嚴重，乳頭皸裂嚴重時還可涂抹紅霉素或維生素E。 哺乳后用乳汁涂抹乳頭及乳暈部位，因為乳汁具有抑菌效果，而且富含蛋白質，有助于促進乳頭部位皮膚愈合，促使小白點消失。 若小白點多，說明潰瘍面多，此時不能直接哺乳，應該清潔乳頭后擠出乳汁利用奶瓶喂寶寶，然后給白點部位清潔消毒，涂抹藥物。 2、乳頭小白點 如果是乳頭局部有小白點且不痛不癢，可能是奶水留下的殘渣或乳頭里皮脂腺分泌的分泌物，多數屬于正常，不用過于擔心。 但也不排除乳頭炎或乳頭的毛囊炎感染情況。 緩解方法： 可以用溫水清洗，但千萬不能擠捏，否則會造成局部乳腺管堵塞引發乳腺炎，避免辛辣飲食，不要熬夜，保持心情愉悅。 另外一種情況是由于乳汁淤積或者乳腺炎，漲奶時間長，乳汁脫水后形成的類似脂肪粒的物質。 緩解方法： 寶媽要多喝水，飲食不要太油膩，找專業的催乳師幫忙處理。 3、乳頭小白泡 乳頭表面的出乳孔被堵塞，奶水出不來或者不能順暢排出，造成乳汁淤積，喂奶的時候會非常痛。 緩解方法： 用溫水浸泡5-10分鐘后，白泡容易被吸開，采用正確的哺乳姿勢讓寶寶多吮吸。 找專業的催乳師幫忙處理。 發表評論