為何母乳喂養時,寶寶經常"吃一會、睡一會"?其中一點很有愛:賭場遊戲技巧
賭場遊戲技巧描述::“小碗裝酒、越喝越有”,老一輩人猜字謎時,關于母乳喂養會有這樣的形容。
母乳確實很神奇,產后就“自動”分泌,只要寶寶在吃就可以源源不斷,還會隨著寶寶月齡變化而改營養結構,多少喂母乳的寶媽都是累并幸福著。
給寶寶喂母乳是個神奇且有難度的事,別說是新手寶媽,就算有過喂養經驗的寶媽,心中也有沒解開的疑惑。
這次先來講講最近被問到最多的問題——寶寶吃母乳時,為啥總是不一口氣吃飽?
身邊許多寶媽都會遇到這樣的問題,寶寶總是吃幾口就開始“迷糊”,很快便閉上眼睛開始睡覺。可能睡著幾秒,就醒來再吮吸幾口母乳,然后直接睡著了。
母乳喂養時,寶寶為何總是“吃一會、睡一會”?
如果事情只是像前面說的那樣簡單,寶媽才不會犯愁。主要問題是,寶寶在這種情況下睡不多久就會醒來,繼續重復吃一會睡一會的步驟。
寶寶吃不好、睡不好,大人也被折得不輕,是時候要弄清其中的原因,并想辦法解決。
★ 母乳中有一種“神奇物質”
和吃奶瓶相比,寶寶吃母乳時需要消耗更多體力,小小的他們很快就累得睡著了,家長別太焦慮,這是很正常的表現。另外還有一個許多人不知道的原因,喂母乳會對寶寶和寶媽起到“催眠”作用。
寶媽在喂母乳時也會時常犯困,但大人往往能忍住困意,小寶寶沒考慮那么多,在抑制力也不頑強,所以能被快速催眠。
寶寶在吸吮母乳時,寶媽的身體會產生泌乳素,這種激素不僅對寶媽的身心有鎮定作用,也會讓寶寶不知不覺犯困了。
★ 寶寶是幸福地睡著了
小嬰兒在有安全感覺和幸福時才更容易產生困意,在自己喜歡的爸爸媽媽身邊睡得更加香甜。
當寶寶被媽媽抱在懷里,不僅能感受到身體上的溫暖,心中也有滿滿的幸福感,那句“幸福得快要暈過去了”用在寶寶身上并不夸張,這點原因真的很有愛。
★ 寶寶吃母乳時的狀態不對
除了以上兩個不可避免的原因,也和大人的喂養習慣有關,導致寶寶沒吃幾口就睡著了。
理想的哺乳狀態是在寶寶清醒時喂奶,必要時需拍嗝后再帶娃睡覺,但許多寶媽是在寶寶有些困時才喂奶。
這樣一來寶寶可能根本不餓,也可能困到堅持不住,久而久之還會養成奶睡的習慣。因此,在寶寶吃母乳的常見表現中,存在著帶娃誤區。
寶寶“吃一會、睡一會”,當心無效哺乳
母乳不像奶瓶一樣能看到奶量,在母乳量較足的情況下,哺乳15~20分鐘就能吃飽了,2個小時左右才會吃下一頓。若超過30分鐘還沒吃完,或不到一個小時就餓了,要么是母乳不足,要么就是在無效哺乳。
而寶寶吃一會睡一會的狀態,并不利寶寶身體發育,家長也需及時做出調整。
家長做好這幾點,改善寶寶吃一會睡一會的情況
首先,不一定每次都把寶寶喊醒
若寶寶吃奶還沒超過5分鐘,若距離上次哺乳已經過去2小時左右,那么寶寶大概率上并沒有吃飽。
家長可以輕輕拉拉寶寶的小手小腳,或是摸一摸寶寶的耳朵,給予輕微刺激,切記不要粗暴地喊醒他。若寶寶吃了10分鐘以上才睡著,不喊醒也是可以的。
其次,調整寶寶睡覺和吃奶的時間
每位寶寶都有自己的作息時間,家長平時可多加留心記錄,盡量避開寶寶特別困的時候喂奶,母乳不足時也可及時添加奶粉作為輔助。
小編心里話:
母乳喂養真的很辛苦,需要細心和耐心兼備,才能讓寶寶吃好睡好,寶媽也相對輕松一些。
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