賭場遊戲獎金描述：：為了寶寶能夠健康成長，現在的很多產后媽媽都會選擇母乳喂養，母乳具有豐富營養，是一種最健康、最安全以及最天然的食物，能夠為寶寶的成長提供全面的營養。但是并不是每一位產后媽媽都能夠順利度過整個母乳喂養的過程，個別媽媽還是會經歷堵奶的不良現象，堵奶的媽媽不僅自己身體難受，同時也會對寶寶正常的生長發育造成影響，如果不引起重視，堵奶的癥狀會更加嚴重。那么，對于堵奶的母乳媽媽有什么快速的解決辦法嗎？ 堵奶了快速解決的辦法 1.及時讓寶寶吸奶 堵奶后讓寶寶及時吸奶是最快速的方法，媽媽可以寶寶勤吸奶，增加寶寶吸奶的次數，避免乳汁淤積在乳房內；同時寶寶吃奶的正確姿勢也非常的重要，在吸奶時媽媽要確保寶寶的整個嘴部含住整個乳暈，寶寶的下巴貼在媽媽的乳房，這樣才能是乳汁順利的排出，改善堵奶的情況。 2.熱敷和冷敷 媽媽在每次排奶前可以先用熱毛巾熱敷乳房或者先洗一個熱水澡，熱敷有利于乳腺管的疏通，利于乳汁的順利排出，在進行熱敷后及時的讓寶寶吸奶或者擠奶；同時在排奶后及時的冷敷，冷敷的方法可以用干凈的毛巾或者冷藏后的土豆片等敷在乳房上，不僅可以緩解堵奶的疼痛，還有利于乳汁的疏通。 3.手法按摩 媽媽可以使用正確的手法來按摩乳房，輕柔的按摩乳房下方，看乳汁有無順利的排出，對于手法掌握不熟練的產后媽媽來說，建議還是先咨詢專業的乳房護理人員，經過正確的指導后再進行按摩。 4.擠奶 女性可以將大拇指地方放于乳暈的上方，同時其他的手指放于乳房的下方，從胸壁的方向來擠壓乳房組織，注意手法一定的要輕柔，避免用力過度反而造成乳房的不適。 5.藥茶療法 準備一把南華須，然后用開水來沖泡，可以適當的加入少量的食鹽，每天喝幾次，對治療堵奶有很多的效果。 6.攝入卵磷脂 卵磷脂具有乳化和分解油脂等作用，攝入適當的卵磷脂后可以降低女性乳汁的稀稠度們，從而有利于乳汁的順利排出。 媽媽堵奶了一定要及時的采取方法來解決，掌握正確的哺乳方式，不要過于緊張的焦慮和擔心，保持輕松愉快的心情，也有利于乳汁的正常的分泌。 發表評論