賭場遊戲投注描述：：對于生育這件事情，隨著生活水平的提高，越來越多的女性對其引起重視。現在月嫂成為熱門行業，除此之外，月子中心也在寶媽中悄然流行起來。事實上，還是有很多家庭對于這種月子中心和月嫂，是沒有消費能力。不過也沒有關系，只要在家好好坐月子，也是一樣。 雖然在家好好護理，也可以幫助產后修復，但是產后42天復查，寶媽不能大意。不僅要搞清楚產后復查項目有哪些，其中最關鍵的指標是什么？不然沒有好好檢查的話，還會影響到二胎。 很多寶媽以為坐月子就只是一個月30天而已，事實上，這完全可以說是一個誤區。坐月子是中國的叫法，醫學上稱之為產褥期，周期是42天。在過完這42天，寶媽就可以說出了月子，就應該去醫院復查。其中包括體重，血壓，血常規，尿常規，傷口檢查，盆腔器官檢查，盆底功能測評，乳房，避孕指導，情緒指導。 常規檢查就不用復述了，就是看寶媽在產后身體恢復情況，但是值得注意的是盆腔器官和盆底功能十分重要。這個指標直接影響到生二胎。盆腔器官檢查，主要是看盆腔器官有沒恢復到孕前水平。如果子宮宮腔有殘留的話，或者脫垂的話，這樣的情況將來很難懷二胎。 除此之外，盆底功能的恢復，可以判斷寶媽有沒產后漏尿，腰疼的情況。這對于現在很多女性是一個大問題。在孕晚期和順產的情況下，都會給盆底肌肉造成拉傷。因此盆底肌恢復很重要。 如果女性盆底肌沒有完全恢復的話，出現產后漏尿的情況，不僅會傷害寶媽的自尊，還會讓寶媽沒有懷二胎的想法，也等于是間接的影響了二胎。不過也不用過于擔心，大部分的寶媽在分娩后6周，盆地肌都是可以復原的，不會有漏尿的情況產生。 產后漏尿對寶媽的生活影響很大。寶媽在日常生活中，只要簡單的打噴嚏，或者用力笑這些事情，都有可能會引起漏尿，如果在家里的話，還沒有什么特別丟人。假如在外面發現漏尿的話，就會覺得很丟人，甚至覺得的是傷自尊。 產后42天進行檢查，對于盆底肌有問題話，就可以提早發現，提早治療。盆底肌松弛不僅可以造成產后漏尿，甚至還會影響夫妻性生活，這樣就可能會導致夫妻感情產生裂痕。 這時候檢查還有一個好處，這個期間惡露已經完全消失，中度的可以直接進行手術，不嚴重的話，就可以進行接受盆底肌肌肉訓練。當然，醫生也會建議在你醫院接受輔助治療。不要聽信健身機構宣傳，這些機構大部分都是盈利為目的，并沒有科學依據。 通常情況下，第一次分娩盆底肌松弛的情況比較輕微。平時可以在家自己做一些運動。比如貓步，這種步伐可以對下部有擠壓和按摩效果，從而達到修復盆底肌作用。每天早晚在空曠的地方，深呼吸后閉氣。如同忍大小便一樣收縮肛門，如此反復，經過一段時間練習之后，盆底肌肉的張力就會得到大大的恢復。 除了這些運動之外，還可以選擇一些動作比較緩慢的運動，比如說瑜伽，跳操等，這些不僅可以幫助盆底肌肉張力的恢復，還有助于恢復昔日苗條身材。 第一次做媽媽之后，才會明白媽媽真的是很不容易。為了迎接寶寶到來，身體發生了很大的變化，從懷孕之后，就有很多難受的時候，比如說孕早期的孕吐，這是孕媽最常見的問題，當時的孕媽基本是稍微有些油膩的食物都會吐，但是為了寶寶又不能不吃，但是吃了之后又會吐出來，如此反復，讓孕媽想起吃飯就很可怕。孕早期除了孕吐，子宮增大還會壓迫膀胱，讓孕媽出現了尿頻的現象。孕媽上廁所的次數明顯增加。 到了孕中期，雖然沒有嘔吐的反應，但是隨著肚子的長大，生活也變得不方便。子宮長大，壓迫了胃部，會出現便秘的情況。孕媽可以多吃一點蔬菜緩解這種情況。這個時期尿頻的現象就會有所緩解，因此子宮向著盆底肌地區增長。 到了孕晚期，孕媽很大部分就會出現尿失禁的現象。這個時候對盆底肌就造成一定的傷害，要好好護理，不要做繁重的體力活。等待分娩完成，大部分可以自愈，如果情況嚴重的話就要修復盆底肌。 發表評論