產后"開奶"別犯傻,新手寶媽避開誤區,寶寶的"口糧"才充足:賭場遊戲心得

時間:2023-10-11 18:07:25 作者:賭場遊戲心得 熱度:賭場遊戲心得
賭場遊戲心得描述::喂寶寶吃母乳可不止省錢這一個優點,相比奶粉而言,母乳是最安全的食物,是嬰兒出生后最主要的營養來源。 奶粉作為喂養寶寶的替補隊員,曾經紅極一時,為許多寶媽解決了麻煩。不過隨著問題奶粉越來越多,許多年輕寶媽又回歸到母乳喂養的隊伍中了。 母乳喂養雖好,但不是所有人都能做得到,許多新手寶媽,在開奶這一步就失敗了,導致母乳喂養的路困難重重。 寶媽錯過最佳開奶時機,后悔不已 前段時間有一位新手寶媽小夢私信給小編,吐槽她母乳喂養的心愿,因為一個失誤沒能達成。 小夢生寶寶時,娘家媽身體不好沒能來看望,身邊是丈夫和婆婆陪伴著。她被照顧得很好,卻還是有一些小遺憾。 生完寶寶當天,醫生告訴她盡早給寶寶哺乳,但婆婆表示輸液之后不能立刻喂寶寶。小夢覺得婆婆說的確實有道理,便乖乖聽話了。 后來醫生見小夢還沒有喂寶寶,再次叮囑讓孩子多吮吸,婆婆又說生完孩子前3天沒有奶。寶寶吸半天吃不到奶,不僅吃不飽,還累壞了,緩幾天再喂吧。 就這樣,一直到出院小夢都沒有讓寶寶吮吸母乳。到家后小夢再想喂母乳時,發現母乳量非常少,每天喝湯效果也不大。 這時小夢才想起來問問身邊的過來人,還有自己的娘家媽,多數人都表示生完寶寶就要喂奶。小夢有些生氣,覺得婆婆亂指導,但也生自太無知。 生娃后“開奶”別犯傻,這些過來人踩的坑要避開 母乳喂養過程是否順利,與產后開奶的關系非常大。許多過來人都是踩過坑之后,才知道真相,然而往往很難補救。 1)生娃前3天不用喂奶,坑娃也坑大人 許多女性確實會在生產后3天左右沒有母乳,因此大家都以為這個時候,喂寶寶也是沒有用的。 許多孕嬰店的導購還會以此為借口,讓寶媽們準備一罐奶粉,避免寶寶出生后沒有母乳吃,餓肚子。 其實產后前3天是關鍵的哺乳階段,就算沒有真正的母乳分泌出來,也要讓寶寶多多吮吸,許多醫生在產房里時,就會把寶寶放在媽媽身邊吮吸一會。 這樣既有利于刺激母乳加速分泌,也能減少堵奶情況發生,更重要的是,盡早建立親密的母嬰關系。 2)著急添加奶粉,耽誤母乳分泌 新生兒的胃容量只有30ml,現在大多數寶媽分泌的母乳,都能讓新生兒吃飽。 然而許多家庭擔心寶寶吃得少,會在母乳喂養初期,就給寶寶喂一些奶粉,以為寶寶吃得更加有營養。 實際上過早添加奶粉,會導致母乳分泌越來越少。老一輩人常說母乳越吃越有,確實有道理。 添加奶粉會導致寶寶對母乳的需求量變小,而且奶粉味道比較重,寶寶還有可能嫌棄清淡的母乳。 當大腦接收到母乳不再被需要的信號,會自動調節,減少母乳分泌量,導致母乳越來越少。 母乳喂養常犯的一個錯誤:攢奶給寶寶喝 經常有人問小編,感覺自己的母乳量,寶寶一次吃不飽,如果攢一攢,寶寶是不是就能吃到更多的母乳了? 大錯特錯,母乳并不是攢出來的,存在rf里的母乳,經常被寶寶吸走,才能有源源不斷的母乳分泌。 如果已經脹奶了寶寶卻還沒餓,不能進行哺乳,將母乳擠出來一些才是更好的選擇。 攢奶不僅會讓母乳分泌越來越少,還有可能造成堵奶的情況。一旦堵奶導致發炎,是非常痛苦的。更嚴重時可能要手術才能解決問題。 正常情況下,寶寶兩邊都吃過,哺乳時間在15分鐘左右,是可以吃飽的。而且暫存的母乳吃光之后還會來奶陣,寶寶可以吃到更多母乳。 寶媽要耐心等一等,寶寶在吃母乳過程中可能會有暫停的情況,不一定是吃飽了,或者寶媽沒有母乳。 可能是寶寶吃累了休息一會兒,或者等待下一個奶陣。如果他吃飽了,會用舌頭主動將rt吐出來。 想要成功的母乳喂養,并非簡單的事。產后開奶是一個好的開始,在平時喂養中也要保持以下幾個好習慣。 母乳喂養這樣做,寶寶的“口糧”才充足 理想的母乳喂養狀態是供需平衡,母乳太多也是一種煩惱。避免母乳分泌過少,在平時要注意這幾件事。 首先是保持舒暢的心情。眾所周知,生氣是回奶神器。女性生產之后,身體激素急劇變化,很容易出現情緒波動,和產后抑郁的情況。 不僅對自身精神狀態有影響,情緒不佳也會影響母乳分泌。女性自我調節是一個方面,家人對她多加照顧和理解,也能讓她心情更好。 其次,休息很重要。充足睡眠也是保證母乳分泌的條件之一,然而大多數女性在產后睡眠質量差,睡眠時間也下降了。 這時身邊的丈夫或家人及時幫助很有必要,如果寶寶晚上醒來不是吃奶,那么換紙尿褲、哄睡的事情,也可以由身邊的人輪流做。 小編心里話: 母乳喂養讓女性失去自由,身上多了甜蜜的負擔,但母愛的力量可以讓她們堅持下來。如果你的身邊也有母乳媽媽,就請給她更多的關心吧。 發表評論
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