線上賭場賺錢描述：：現在很多年輕人因為長時間坐著辦公，缺乏活躍的時間，不知不覺就被腰肌勞損這樣的疾病“盯”上了。腰肌勞損聽著其實不難懂，其實就是人們缺乏運動、過度勞累導致的。我們先看下腰肌勞損有哪些癥狀表現？患上腰肌勞損怎么辦呢？ 腰肌勞損有哪些癥狀表現呢？ 1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2、勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。 腰肌勞損臨床如何治療？ 臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，如物理療法、藥物療法、牽引法，還有推拿法等，都可以起到一定的作用。 腰肌勞損臨床上藥物應用主要起到消炎鎮痛藥的作用，同時可以采用針灸、拔罐、按摩、牽引，還有電磁、超短波、紅外線、激光等理療方式進行聯合治療。另外，功能鍛煉和日常康復保健也非常重要，加強腰背肌的鍛煉，防止肌肉緊張力的失調。 同時腰肌勞損患者日常生活也要注意避免過度勞累，矯正不良的肢體位，防止潮濕、寒冷、受涼，盡可能不要穿帶跟的鞋，避免癥狀加重。 腰肌勞損屬于骨科范疇，應該就診于骨科，找骨科里的脊柱外科醫生來診治。有經驗的醫生，會詳細詢問你的癥狀出現、加重與反復的特點，仔細檢查你的脊柱椎體和各個椎間盤，檢查你的下肢神經功能，只要椎體、椎間盤和神經方面沒有問題，基本上就可以做出腰肌勞損的診斷。當然，患者還是要拍攝腰椎X線片和腰椎核磁共振，檢查并排除腰部其他疾病，如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥、腰椎骨關節病、腰椎管狹窄癥、腰椎壓縮性骨折等常見疾病。只要重視早期的治療，同時在日常生活習慣上加以防范，盡量減少重體力勞作、端正坐臥行走的姿勢、注意防寒受潮，腰肌勞損還是可以得到很好的控制的。