賭場遊戲心得描述：：1、提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。 2、注意婚前性教育和性指導：掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性-交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。 3、節房事，戒手淫：長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。 　　太原解決早泄問題有什么辦法 一、手術治療。手術治療容易帶來陰莖龜頭不敏感，需要經驗相當豐富的醫生和成熟的技術，并且只適用于成年已婚男性，對于未婚男性一般不建議采用此方法 二、行為治療。行為治療包括增加射精頻率、更換性交姿勢、停止及再開始射精、擠壓、骨盆底肌肉收縮運動等，短期成功率達95%，但長期追蹤結果發現，有75%的病人治療3年后仍和未治療前一樣。 三、藥物治療。現在市面上出現的治療早泄的藥物良莠不齊，其中不免有一些激素類藥物，不僅對患者的病情不會有治療效果，還容易產生副作用。因此患者應避免私自用藥物治療，以免加重病情或延誤治療。