線上賭場技巧描述：：很多女性都有這樣的經歷，尤其是生產過后的女性，就會出現類似于排氣，放屁這種行為，他們這種行為叫做什么呢?叫做陰道松弛! 女性陰道松弛是必不可少的，因為它是地心引力的開始，有很少一部分女性真正的知道自己的陰道已經松弛了，或者她能夠跟你講，她跟她老公性生活不和諧的也是非常少的。第一方面，可能是自己對自己身體的無知，第二方面出于面子，不好意思。在場聽課的每一位女性，你們自己都要有一個自檢的功能，什么樣的情況你的陰道松弛了，這種陰道松弛的現象應該用什么樣的方法去治療才會得到一個收緊的作用，才會恢復我們夫妻之間性生活的和諧。 女性的容易衰老，如果一旦開始衰老了，意味著我們的地球是有引力的，皮膚每年是以0.02厘米的速度下垂的，我們的陰道松弛就會導致女性的早衰，也意味著，如果你的皮膚已經出現了下垂的現象，你的陰道一定會出現下垂的現象，因為它也是身體皮膚當中的一部分，當我們的陰道松弛就會導致我們女性面容早衰，失去了以往的關澤，所以有的人會發現過了25歲以后她的皮膚在走下坡路，不管用多少、多好的護膚品都沒有用，這個也是整個的地心引力和皮膚的走向引起的。 根據統計80%產后的婦女和90%三十歲以上的婦女都會有不同程度的陰道松弛，寬大或者是干澀，或者是兩性同房期間出現疼痛現象，有的人甚至出現性欲比較低下，我可能沒結婚之前，一個星期要三四次，但是結婚生孩子以后，慢慢的過了幾年之后，可能一周就一次到兩次了，甚至，再嚴重一點的，就會出現類似排氣放屁的這種現象或者是漏尿的現象，漏尿這種是什么現象呢?我們會發現身邊很多人都不敢大聲的笑，是因為你的陰道松弛子宮脫垂而引起的，它會有漏尿現象，也就不敢大聲笑，一笑就漏尿了。 下面就來講講這個話題，讓大家正確客觀地了解「陰道松弛」。 「陰道松弛」到底是什么? 說起這個問題，可能會讓各位失望了。大家如此重視的一款疾病，新版《婦產科學》教材里居然沒有。 教材里倒是有一類疾病叫做「盆底功能障礙性疾病」，其中包含：子宮脫垂、陰道前壁膨出、陰道后壁膨出、壓力性尿失禁、陰道穹窿膨出。 所謂「陰道松弛」，只是一種民間說法。但我想告訴各位：「陰道松弛」并不是嚴格定義上的疾病，之所以被重視，很大程度上是受主觀因素影響。 盆底功能障礙性疾病 女性的盆底有各種各樣的韌帶、系膜、肌肉等組織，這些組織就像一個大型的蜘蛛網，提供了穩定的牽拉力量，保證直立行走時器官在它們該在的位置，其中跟婦產科相關的有子宮、雙附件、陰道。 陰道壁內含大量的彈性纖維，可以保證陰道在一定范圍內伸縮自如。 但可以肯定的是，曾經生過兩個以上孩子的媽媽，以后都會面臨盆底功能障礙的風險。 這里說的不僅是陰道分娩，也包括剖宮產。 因為，整個懷孕期間，盆底結構都會受到影響。如果沒有及時恢復和鍛煉，將來也會出現問題。 尤其是現在開放二胎，將來肯定會有更多這樣的病患。 因為自然老化，再加上懷孕、分娩等，當女性上了年紀，就會因為盆底支撐結構的老化或者損傷而出現盆底功能障礙性疾病。 一旦出現問題，絕不是單一的，而是整個盆底結構的坍塌，其中就包含陰道的問題。 性生活會導致陰道松弛嗎? 討論這個問題，要從尺寸和頻率兩方面來分析。 1. 關于尺寸 從數據來看，亞洲女性的陰道長度是 7～12 cm，在同房中有可能會伸長 1～3 cm，寬度是 2.5 cm 左右，這一尺寸跟亞洲男性的外生殖器的平均尺寸差不多。 而且，陰道壁有著優秀的收縮能力，很難說會因為尺寸的原因導致陰道松弛。要知道，直徑接近 10 cm 的胎兒頭部也可以從陰道娩出…… 2. 關于頻率 至于說頻率會有影響，也是不準確的。 想象一下，一根皮筋什么時候更容易失去彈力?當然是長期處于拉伸狀態。因此，懷孕這個長期的過程會給陰道造成不斷累積的負荷。反觀所謂頻繁的性生活，再怎么也不可能長期使陰道處于張力狀態，所以這種說法是不科學的。 所以，陰道到底為什么松弛? 通過以上內容，可以總結出兩個關鍵的信息——年齡和懷孕。 再強調一下這個過程：懷孕期間盆底超負荷，年齡增長，盆底支撐結構老化，激素水平下降，盆底結構缺乏營養和鍛煉…… 因此，女性上了年紀就可能發生盆底功能障礙性疾病，陰道松弛只是其中一種表現。 盆底功能障礙有哪些危害? 主要危害就是開始提到的幾種疾病： 1. 子宮脫垂。子宮從原來的位置向下移，脫在陰道里，嚴重者脫出在陰道口外。 2. 陰道前壁膨出。因為膀胱及尿道膨出，除了有下垂感或異物感，也會伴有不同程度的子宮脫垂，表現為排尿困難或者壓力性尿失禁。 3. 壓力性尿失禁。俗稱漏尿，是指按壓膀胱后會有不自主排尿，有時也會在咳嗽、大笑、運動時出現，嚴重的站立時就會出現。 4. 陰道后壁膨出。直腸膨出，除了有下垂感或異物感，主要表現為排便困難，也會伴有不同程度的子宮脫垂。 上面提到的每一種情況都包含著陰道松弛的情況，但并不是主要問題。 盆底功能障礙如何預防、治療? 針對不同嚴重程度的問題，主要考慮以下三種方法。雖然這些方法的目的并不是治療陰道松弛，但是，的確可以在治療疾病的同時也順帶改善陰道松弛。 1. 正確的鍛煉可以預防 盆底支撐結構中有很多肌群或者肌性結構，通過重點鍛煉，可以達到一定的預防作用。這里介紹一下「提肛法」： 屏氣收緊肛門，收縮 3 秒鐘，再放松 3 秒鐘，每次 15～30 分鐘，每日 3 次，至少堅持 8 周以上。 當然，還有「凱格爾訓練」，或借助「陰道啞鈴」，基本原理都一樣，即通過鍛煉盆底肌群來增加盆底結構的彈性和支撐能力。 2. 早期可使用藥物 這里主要指雌激素治療，針對的是已經有輕微盆底支撐結構障礙的患者。 方法通常是將軟膏涂抹于膨出部位，理論上是意圖使局部接受激素營養，恢復一部分彈性，但是目前沒有證據支持這種方法能有明顯療效，往往只是為手術做準備。 3. 明顯結構改變要手術 對于有明顯結構改變的患者，需要做陰道前后壁修補或者子宮全切這類手術。 陰道前后壁修補術有明確的手術指征，有以下情況者，經醫生進行充分的評估后可考慮手術： 因年齡增大、雌激素下降、盆底支撐結構老化導致陰道松弛，嚴重影響生活質量者;因先天性原因，在未生育的情況下存在陰道松弛者;因為陰道分娩過程中出現的陰道裂傷或者有陰道側切的患者。陰道縮窄手術要謹慎 顯然，大部分女性關心的不是上面這些，而是一種叫「陰道縮窄術」的治療方案。 但是講實話，這個小手術基本跟「陰道前后壁修補術」是同一個手術，連手術方式都一樣，就是把陰道前后壁多出來的部分剪掉，然后再縫起來。 但為什么我不認可陰道緊縮術呢?因為這個手術目的不一樣，手術的指征也不一樣。 重度陰道前后壁膨出的時候，會考慮手術治療，但臨床上有明確的分級標準;而這個「陰道緊縮術」，很多時候就是女性自己感覺比較松，就要求做手術了。這中間有一部分往往是心理作用，另一部分頂多也只是輕度膨出，不至于需要手術。 同一個手術方式，但是起了兩個不同的名字，換成「陰道緊縮術」，既勾起人們的心理癢點，又把手術指征給放寬了，這是不嚴謹的，至少我不建議隨便去做。 手術都有出血、感染、麻醉的風險，還有可能傷害周圍臟器;還有一部分患者本身是瘢痕體質或術后恢復不好，甚至可能矯枉過正，引起陰道狹窄、陰道粘連等，照樣影響生活質量。 最后還要強調一點：手術只能解決確實存在的陰道松弛問題，并不能解決因心理或其他原因造成的性生活問題。希望大家正確對待，有自己的判斷，不盲目跟風，積極鍛煉預防。 哦，對了，還有啊，年紀輕輕的別胡思亂想! 發表評論