賭場遊戲獎金描述：：冷空氣已發貨 請注意查收 降溫提醒：未來三天全國大面積的冷空氣來襲，在面對大風降溫、強降雨、強對流的三重考驗，又是疫情防控關鍵時期，一定不要感冒發燒！ 新冠肺炎疫情+冷空氣不斷侵襲，對孕婦而言無疑是一場嚴峻的考驗。孕婦由于身體的變化，抵抗能力會有一定程度的下降，是容易染上感冒的人群之一。 非常時期，如何孕婦預防感冒呢？下面為大家支招四個防護要點哦。 本期專家 齊燕 副主任醫師 云南瑪莉亞醫院產科主診醫師 云南省百名模范醫師，從事產科臨床工作30余年。經過多年積累與沉淀，擅長圍產期高危妊娠管理，對產科常見病的診治及難產處理。態度嚴謹，耐心細致，受到廣大孕產婦及同行專家的高度認可和廣泛好評。 01 注意適當保暖 孕婦應注意天氣冷暖變化，適時增減衣服。保暖的同時也不能貪多，否則容易出汗反而招致風寒感冒。早晨起來穿上的衣服不要隨便脫掉，尤其是感覺到熱或者已經出汗時，就更不能馬上脫衣服。而在有暖氣或者空調的房間，要注意減少衣服，防止出現過熱的現象。 02少出門 宅在家 孕婦應該盡量減少出門，而且非必要的話，孕婦應少去醫院，孕婦必須出門的時候一定要戴上口罩。嗯，這點相信大家都會做得到。 03 勤洗手 多通風 孕婦在家應該定期開門窗，注意通風散氣，保持新鮮的空氣流通。而且孕婦要注意個人衛生，勤洗手，注意正確的洗手方式。這樣能減少細菌、病毒的感染。 04好營養 適運動 孕婦應該多喝牛奶，補充蛋白質，也要多吃蔬菜和水果，補充維生素。還要適當運動，鍛煉身體才能增強自身的抵抗力，前提是你的身體允許這些運動。每次運動要有家人陪伴，而且要適量，以舒服的狀態為佳。如果你覺得疲勞或者不舒服，就要暫停運動。每天要保持充足的睡眠，不能勞累。 飲食調理小偏方 　　如果準媽媽已經感冒，采用食療是您治療感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。 　　雞湯：可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的抵抗能力，預防感冒的發生，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)。 　　蘿卜和白菜：俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用此類的湯，有較好的效果，平時多食蘿卜和白菜更有好處。 　　姜：姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。 粥水法：感冒后孕婦胃口較差，消化系統不好，此時應避免吃過于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促進吸收，好好調理一下腸胃。 　　該用藥時得用藥 　　妊娠后，孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒好不吃藥。但萬事都是一分為二，孕婦用藥有一定的風險，并不是完全無益。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥。