云南瑪莉亞醫院春季是斷奶好時機?如何斷奶有訣竅:線上老虎機平台
線上老虎機平台描述::伴隨著氣溫回暖,聽說春暖花開是斷奶的好時節,許多斷奶的媽媽們也開始行動起來,春季適合斷奶這是真的嗎?如何正確斷奶?
本期專家
肖萍主任護師
云南瑪莉亞醫院產科門診護士長
從事護理管理、教學、科研工作34年,承擔國家衛生計生委“圍產期營養咨詢項目”“母乳喂養咨詢項目”與中國醫師協會“孕期營養講堂項目”,“嬰幼兒過敏孕期干預項目”等。孕期營養講堂項目負責人,優講師。孕婦學校組織管理者,產時導樂師、新生兒撫觸師,婦女兒童的健康呵護者。
斷奶的季節
春季與秋季其實都是適合斷奶的季節,夏季溫度過高,容易誘發腸道疾病,而且寶寶會因為高溫沒有食欲;而冬季溫度又過低,剛斷奶的時候寶寶晚上頻繁夜醒睡不好,而且媽媽也不方便處理漲奶或溢乳的狀況。不過到底什么時候斷奶不是根據季節,而是依據寶寶的實際生長發育狀況來看,千萬不要因為春天適合斷奶就給寶寶斷奶呦。
斷奶的月齡
堅持0-6個月純母乳喂養
6個月添加健康的輔食以后繼續母乳喂養到2歲或以上
如果媽媽有特殊疾病或長期服用特殊藥物醫生建議不能喂奶時可以斷奶。
媽媽少喝湯水、盡量用配方奶來添加
建議吃一些回奶的藥
乳房脹可以外敷
減少吸吮次數。
斷奶的正確方法
理想的斷奶方式是自然離乳,然而并不是所有的寶寶都能自然離乳,有些可能需要經歷一番折騰。媽媽應提前了解正確的斷奶技巧,以幫助寶寶順利度過斷奶期。
1、循序漸進
斷奶是一個循序漸進的過程,首先讓寶寶熟悉配方奶并接受配方奶的味道,再慢慢替代母乳。
每天減少一次或者兩次,逐漸到停止,期間增加其他食物喂養次數,這種斷奶方式一方面媽媽不會因漲奶難受,一方面寶寶也有個適應的過程。
如果脹奶,媽媽們可以用冷敷來減輕乳房腫脹感。
2、減少夜奶
有些寶寶在晚上睡覺的時候或者半夜要吃奶,這樣對于斷奶是不利的。
爸爸媽媽盡量誘導寶寶晚上睡整覺,停止夜奶。當寶寶半夜醒來時,應該盡量避免采用母乳哄睡的方法,可以嘗試用擁抱、拍哄等方式讓寶寶再次入睡。
3、給予更多的關注
斷奶可能讓孩子感覺失落,這時候切勿強行進行母嬰分離,或者對寶寶的哭鬧視而不見,而是應該給他更多的關注,讓他知道即便不進行母乳喂養,媽媽愛他。
4、減少寶寶接觸乳房的機會
斷奶后,盡量減少寶寶看見和接觸乳房的機會,以免引起吃奶的欲望。媽媽可以穿不容易讓寶寶接觸到乳房的衣服,或者不當著孩子的面換衣服。
這些斷奶方式都是錯的
1、切忌媽媽離開寶寶
有些老人說斷奶的時候讓媽媽出去住,或是把寶寶接到老人家去,這種做法是十分不推薦的。因為處于斷奶期的寶寶更加敏感,需要媽媽更多的關愛。國際母乳協會認為,處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。媽媽可以采取多擁抱、愛撫寶寶、和寶寶在一起玩他感興趣的游戲、陪寶寶吃飯、哄寶寶入睡等方法,與寶寶進行感情交流,撫慰寶寶的不安情緒,用以補償寶寶由于失去母乳而感覺失去的母愛。因此,千萬不要為了快速斷奶而離開寶寶。
2、切忌反復不堅定
有些媽媽決定斷奶之后看到寶寶哭鬧,心軟又給寶寶吃母乳。這樣反復對寶寶影響很大,會造成寶寶情緒不穩,夜哭,不愛吃飯,甚至埋下心理疾病的隱患。注意,這里的堅定不是指突然給寶寶斷掉母乳,而是說要給寶寶一個適應的過程,從減少母乳開始,慢慢的過度到停止母乳,一旦停止就不要再給寶寶親喂了。
3、切忌在寶寶情緒不穩或特殊時期斷奶
寶寶生病、出牙、更換長期帶養人、分離焦慮期都不適合給寶寶斷奶,會增加斷奶難度,容易反復。
4、斷奶后,如果寶寶食欲不佳,拒絕吃配方奶或其他乳制品,不要強迫寶寶進食。